Jeśli szczotkowanie zębów kojarzy nam się źle lub jako dzieci nie przykładaliśmy do tego uwagi, są bardzo małe szanse na to, że ta sytuacja zmieni się w dorosłym życiu, a błędy popełnione w młodości mogą odbić się na naszych zębach po latach. Dlatego tak ważne jest umiejętne przekazanie dziecku nauki o myciu zębów.
Istotne jest, aby dziecko miało szczoteczkę, która po pierwsze przykuje jego uwagę (czyli będzie kolorowa, przedstawiająca ulubioną postać z kreskówki lub grająca melodyjki podczas szczotkowania) – jako rodzice, doskonale wiemy, jaki rodzaj szczoteczki zainteresuje naszą pociechę. Drugą ważną kwestią jest rozmiar, kształt i wykonanie szczoteczki. Przez pierwsze lata życia dziecko nie powinno raczej szczotkować zębów bez, przynajmniej dyskretnego, nadzoru rodziców. Szczoteczka powinna być również wykonana z gumy, aby podczas zabawy dziecko nie zrobiło sobie krzywdy (owszem, przez pierwsze lata szczotkowanie zębów przypomina bardziej zabawę).
Dzieci często myją zęby pospiesznie i bardzo niedokładnie. Czasami unikają szczotkowania, wymawiając się najróżniejszymi powodami. Naszym zadaniem nie jest straszenie tym, że ząb będzie bardzo bolał i będzie trzeba pójść do „strasznego pana dentysty” – takie groźby przynoszą odwrotny skutek i dziecko paniką zareaguje na wizytę w gabinecie stomatologicznym – zamiast straszenia złapmy za szczoteczkę i dajmy dziecku przykład. O ile osiemnastomiesięczne dziecko i tak zamieni obowiązek w zabawę szczoteczką (co również wpływa korzystnie), o tyle kilkulatek raczej chętnie przystąpi do szczotkowania i zrobi to dokładniej.
Pamiętajmy również, aby nauczyć nasze dziecko, że higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów, ale także czyszczenie języka i policzków oraz masowanie dziąseł. Zapewnijmy dziecku potrzebne akcesoria (skrobaczka do języka i płyn do płukania dla starszych dzieci). Możemy też zaproponować dziecku szczoteczkę elektryczną (najlepiej dla dzieci powyżej 3 roku życia). Szczoteczka elektryczna będzie skuteczniej doczyszczać ząbki naszej pociechy, a dodatkowo możemy ją kupić w wersji dla chłopca, np. z autkami, lub dla dziewczynek – z księżniczkami.
Pamiętajmy, że higiena jamy ustnej naszego dziecka jest bardzo ważna i nie możemy jej zaniedbywać!
Beata Michalik – Studentka 3 roku na kierunku zdrowie publiczne. Prowadzi badania w zakresie profilaktyki chorób jamy ustnej u dzieci. Od ponad roku pracuje w firmie Shop-dent, a jej życie zawodowe jest związane bezpośrednio z szerzeniem wiedzy na temat profilaktyki chorób higieny jamy ustnej. Produkty do higieny jamy ustnej nie mają już przed nią tajemnic. Ukończyła profesjonalne szkolenia z zakresu profilaktyki chorób jamy ustnej prowadzone przez stomatologów i higienistki z prestiżowej, warszawskiej kliniki Optident. Prywatnie zawodniczka drużyny piłkarskiej.
