WARSZAWA – JESTEM! Fizyczność i psychika z rodzinnym klubem sportowym Sport21 » EgoDziecka

– zwlekasz się z łóżka rano zmęczona codziennością – masz problem, żeby się „dobudzić” – ciało i umysł odmawiają współpracy – nie możesz zaktywizować się do życia – czujesz się „zastała”, jak posąg – nie możesz zasnąć zrelaksowana – masz odczucie „gdyby tylko mogło być inaczej” Przyjdź na warsztaty: „Jestem!” Pokażemy Ci jak łatwo i szybko możesz: – rano pozytywnie pobudzić ciało i umysł do działania – wieczorem ukoić cały układ nerwowo-mięśniowy Podsuniemy proste ćwiczenia do stosowania w ciągu dnia. W ramach zająć zaparzymy zieloną herbatę i porozmawiamy o tym, jak: – aktywnie spędzać czas z rodziną, – zadbać o rozwój fizyczny, zdrowie i dobrą atmosferę – włączyć sport i rekreację w życie całej rodziny – co robić w ferie zimowe i wakacje  Przybądźcie w ubraniach wygodnych do ćwiczeń – czeka nas praca z ciałem Szykujemy też Mikołajkową niespodziankę  Warsztaty prowadzone będą przez Paulę Jędrzejczyk-Huras, założycielkę rodzinnego klubu sportowego Sport21, który uczy, mobilizuje, integruje i aktywuje całe rodziny. Paula Jędrzejczyk-Huras: Absolwentka warszawskiej AWF; trenowała żeglarstwo regatowe w klasie Finn, 420 i 470. Jako wieloletnia reprezentantka Polski może poszczycić się wieloma tytułami, m.in. Mistrza Polski. Trener żeglarstwa, instruktor narciarstwa, pływania, gimnastyki i fitness. Jej pasja to nurkowanie i joga. Jak widać, sport jest częścią jej życia. Posiada umiejętność dostrzeżenia indywidualnych potrzeb i problemów każdego człowieka. W życiu stawia przede wszystkim na życzliwych ludzi i drzemiący w nich potencjał, co pozwala jej realizować misję Sport21. Sport21 to rodzinny klub sportowy, dbający o wszechstronny rozwój dzieci i młodzieży. Klub, w którym każdy znajdzie coś dla siebie, pozna różne dyscypliny sportowe i odkryje drzemiące w nim możliwości. Nawiąże nowe znajomości i przyjaźnie. Proponujemy atrakcyjne obozy letnie i zimowe, jak również szeroką ofertę w ciągu roku szkolnego. Z nami nie można się nudzić! Przekonaj się, że sport to przygoda na całe życie! Gdzie: Klub Mam i Tatusiów na Bielanach  al. Zjednoczenia 19, Warszawa Kiedy: 05.12.2014 r. godz.: 10:30 – 12:30 Zapisy: [email protected]  info: www.mamyczas.wordpress.com  #mamy czas    #Sport21    #spotkania dla mam

Dodano do koszyka.
0 produktów - 0,00